饮食养身 第2页

波本养生网 发布于 2018-03-08

枸杞为何被称为水果伟哥？很多人想要去增强性能力，特别是男性。除了吃药，通过饮食也可以达到“壮阳”的目的。比如枸杞就是天然的水果伟哥。动物内脏也有着相应的能力，但却含不低的胆固醇，食用枸杞却完全不必有这方面的困扰。反而枸杞还是可以降低胆固醇的食物。 性功能是人类进行活动的本能，是生...

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波本养生网 发布于 2018-03-08

黄豆芽变绿还能吃吗？如果你在超市的蔬菜区做过工作，你可能会发现一个问题，即早上超市运来的黄豆芽，如果没有全部卖完，结果剩下的黄豆芽到了下午就变绿了，以至于顾客进入一个误区，觉得下午的豆芽是有毒的，不能吃，事实真的是这样吗？下面就来看看小编是怎样答复的吧。 黄豆芽的营养价值，黄豆芽...

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波本养生网 发布于 2018-03-07

雪莲果怎么吃？怎么吃雪莲果？雪莲果对大家来说也行还有些陌生，不少朋友只听说过雪莲果，但是并没有吃过。那雪莲果怎么吃呢?雪莲果和红薯看起来差不多，其吃法可是相当多元化。除了可以当水果一样来吃外，还可以炖菜吃、做汤吃等等。根据个人口味的不同，可以选择不同的吃法，特别是雪莲果的营养价值...

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波本养生网 发布于 2018-03-07

吃榴莲的7大禁忌，吃榴莲有什么禁忌？号称“热带水果之王”的榴莲好吃又营养，榴莲除含糖分外，还含有蛋白质、脂肪、维生素及钙、磷、铁等微量元素，能滋补身体，润滑肌肤。但中医认为其性热而滞，不可一次吃得太多，不然容易导致身体燥热，其丰富的营养还会因肠胃无法完全吸收而引起“上火”。不过，...

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波本养生网 发布于 2018-03-06

鱼鳞的食用价值堪比蔬菜！你知道怎么吃吗？大家常吃的就是鱼肉，吃鱼鳞的人是屈指可数，我相信大家都不知道有些鱼的鱼鳞不仅可以食用，而且还具有很高的食用价值！今天小编就来给大家科普一下鱼鳞的是价值。 一、鱼鳞的价值 1、鲫鱼的鱼鳞较小，质地也较软，是可以食用的。它的鱼鳞含有丰富的蛋白质...

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波本养生网 发布于 2018-03-06

吃苹果的隐形危害！你知道哪些？苹果是大众水果，并且营养价值也是很高的。但是，苹果对人体的潜在伤害很多人都不知道，下面小编就来就大家介绍一下苹果的潜在危害。 一、苹果核 很多人都不知道苹果核中含有氢氰酸。氢氰酸是有害物质，这种物质过量会引起中毒反应，比如：头晕、恶心、呼吸加速、严重...

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波本养生网 发布于 2018-03-06

水果捞用酸奶做的配方有哪些，水果捞是现在很多人爱吃的美食，水果刀和甜品一样可以开胃又能减肥，水果捞的原料很简单，用各种水果和酸奶，就可以完成做好的水果捞，自己在家里也可以做水果捞，把新鲜的水果切好，加入酸奶也可以放少量的西米露和椰奶，会让水果捞的口感更好，营养价值也很高，入口很香...

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波本养生网 发布于 2017-10-23

冬季如何预防感冒 十个小窍门提高抵抗力,冬季天气寒冷，人们的抵抗力下降，这个时候也是感冒的高发期，如果不注意，很容易招来感冒，那么这个季节如何预防感冒呢?对于预防感冒，虽然我们不能制服它，但我们还是有预防和缓解症状的办法的，在又一个感冒多发季节来临之时，一些对付感冒的方法，你都可...

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波本养生网 发布于 2017-10-16

睡觉流口水=睡得香?NO!有可能是它们在作怪，现在很多人都会出现睡觉流口水的现象，一般人都觉得这是正常的现象，也认为这是睡得很香。 NO! 常流口水，尤其是睡着之后常流口水的成年人，应该对自己的身体有所警惕，因为睡觉流口水对于成年人来说，或许正是某些疾病发生的信号。 口腔炎症 口...

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波本养生网 发布于 2017-10-13

秋季养生食谱推荐 十款家常菜去燥润肺，秋季的饮食以润肺为主，所以常吃滋阴润肺的家常菜对身体有益，像木耳、百合、山药、大枣、杏仁、莲藕等最适合秋季食用!下面为您介绍秋季家常菜做法大全，这十道秋季家常菜帮你赶走干燥，秋季常吃这些菜保健康! 秋季家常菜做法大全 　　家常菜一：西芹南瓜炒...

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