养身常识

波本养生网 发布于 2018-03-13

火麻仁的食用方法——火麻仁有什么作用？说到火麻仁的食用方法，很多人都是不清楚的。这主要是因为火麻仁在我们的生活之中并不常见，又或者说对于很多人而言，是不了解火麻仁的。一般的市场上面是没有火麻仁卖的，所以这也是很多人不知道火麻仁的食用方法的一个主要原因。火麻仁其实是一种草本植物大麻...

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波本养生网 发布于 2018-03-10

过敏性鼻炎遗传吗，过敏性鼻炎该怎么办？过敏性鼻炎是发病率极高的疾病，由于发病不易治愈，病情反复对过敏性鼻炎一直存在相关的检查和研究，过敏性鼻炎是具有遗传性的，也不排除是基因突变后天原因，因此要检查自己是否有过敏性鼻炎，必须要到医院做相关的检查确诊，及时的判断，找到合适的因素治疗。...

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波本养生网 发布于 2017-09-20

早上起床总是口臭？教你5个实用除口臭法摆脱尴尬！我国 2006 年对 2000人的一项调查显示，口臭患病率为 26.4%，也就是每四人中就有一个人有口臭。 所以，有口臭的朋友们不要自卑，因为你不是一个人。 重要的是，找出导致口臭的罪魁祸首，对症下药，争取早日摆脱它的魔爪~ 口臭为...

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波本养生网 发布于 2017-09-19

入睡越来越难，怎样快速入睡，拥有一夜好眠？很多人是工作忙碌，被迫成为了熬夜族，但熬夜族，有时候，也是因为没有办法，10点钟想睡个美容觉，躺在床上却怎么也睡不着。要说是生物钟的原因，几天下来，10点钟躺床上仍然睡不着，岂不是让人很泄气。 拥有一个好的睡眠，不仅能充分地让大脑放松和休...

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波本养生网 发布于 2017-09-18

如何调理肺气肿 肺气肿应该怎么改善?肺气肿是我们非常熟悉的疾病，给我们的生活会造成非常大的伤害，所以为了我们的健康，患有肺气肿的患者一定要注意护理。那么如何调理肺气肿呢?我们一起看看吧! 如何调理肺气肿 1、饮食要注意营养成分，多补充蛋白质类食物。有心力衰竭者，则应注意忌盐。若长...

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波本养生网 发布于 2017-09-18

肺气肿如何食补比较好？肺气肿严重影响了人们的健康生活，发现呼吸疾病一定要及时治疗，而日常的饮食调理对于疾病的治疗有很大的益处，那么，肺气肿如何食补比较好呢?下面就随小编一起去看看肺气肿的食补方法吧。 肺气肿的食补方法 一、莱菔子粥 莱菔子末15克，粳米100克。将莱菔子末与粳米同...

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波本养生网 发布于 2017-09-15

支原体感染平时应该注意些什么 支原体感染的注意事项。在我们的生活中，由于患者对支原体感染的原因认识不足，因而不能全面的达到预防疾病的效果。现在由于患者的不良生活习惯，该病获得了较好的传播机会，所以有关疾病的预防成为我们生活中必不可少的工作。那么，支原体感染的预防需要注意什么? 预...

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波本养生网 发布于 2017-09-15

头发经常出油？用好这2个小偏方，效果胜过昂贵洗发水！头发老出油是怎么回事?很多人都感到自己的头发老是油油的，看起来着实是不雅，这是怎么回事?又有哪些调理方法?选什么洗发水能解决问题? 头发油腻的原因 1、 痰湿体质 头发油大部分是属于湿热引起的，或由于嗜食肥甘厚味，损伤脾胃，化湿...

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波本养生网 发布于 2017-09-04

晚上失眠多梦怎么办 六个小绝招一觉睡到天亮，晚上失眠多梦怎么办?很多晚上失眠还，有些人还经常做梦，梦是正常的生理现象，而失眼多梦与深睡眠期时间短， 睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。晚上失眠多梦怎么办?下面一起来看看预防失眠多梦的方法。 失眠多梦是非常痛苦的，这种痛苦主要是心...

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波本养生网 发布于 2017-08-30

彻底祛痘要先排毒 教你八大招排毒祛痘？脸上长痘痘，一般是体内毒素积累过多造成的。专家指出，只有及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持体内清洁，才能保持身体健美和肌肤美丽，才能从内清除痘痘滋生的营养。想要彻底祛痘，必须要先排毒。那么脸上长痘痘怎么排毒呢?下面教你排毒祛痘的八大招，让...

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