波本养生网蛤蟆油的功效与作用及食用方法
1波本养生网 发布于 2016-10-20
蛤蟆油的功效与作用及食用方法，多项研究结果表明，蛤蟆油是一种十分珍贵的滋补身体的佳品，其营养价值可以媲美于我们所熟知的人参、冬虫夏草等食品，可以说，蛤蟆油对人体的滋阴润肺、咳嗽咳血、精神不振等都有着可以调理的极大功效，因此，对于蛤蟆油的功效作用也成为大家十分关心的事情。 面对蛤蟆...
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2016年10月的文章 第6页
白芸豆的功效与作用及食用方法
1波本养生网 发布于 2016-10-20
白芸豆的功效与作用及食用方法？白芸豆是芸豆的一种，原产自美洲，现在在我国的云贵高原和四川地区有着广泛的种植。白芸豆的颗粒肥大整齐、大小和蚕豆差不多、颜色洁白。白芸豆富含钾和镁，钠的含量很低，这在豆类中是很难得的，尤其适合高血脂、动脉硬化和心脏病患者食用。钙的含量是鸡肉的7倍。 铁...
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如何减肥最快不反弹 10大燃脂运动快速瘦身
1波本养生网 发布于 2016-10-20
如何减肥最快不反弹?运动减肥是最科学最绿色的减肥方法，减肥时肥胖者通过一定的有氧体育运动，使其消耗身体多余脂肪，促进新陈代谢，达到运动减肥的目的。通常运动量越大，运动时间越长，消耗的糖和脂肪越多。那么哪些运动减肥最快最有效呢?下面小编给大家介绍十大燃脂运动，帮助你快速瘦身，一起来...
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大寒节气养生方法-早睡晚起睡前洗脚
1波本养生网 发布于 2016-10-20
大寒节气养生方法-早睡晚起睡前洗脚,春节将至，大寒即到。中医讲究天、地、人三因制宜，其中一方面，就是要求随着时间的变化而适当调整。二十四节气则是中华文化的瑰宝，一年之中物候的变化都与节气密切相关，大寒节虽是一年中的最后一个节气，但却是一年“运”、“气”循环变化的开始，做好大寒节的...
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青芒果可以吃吗？
1波本养生网 发布于 2016-10-20
青芒果可以吃吗？芒果是一种很常见的水果了，到了夏天大家都是特别爱吃芒果的，它也是一种营养很丰富的水果，特别是维生素C的含量是特别高的，对孩子和女性朋友都是很好的，我们平时吃的芒果都是黄色的，那么大家吃过青芒果吗，青芒果也叫情人果，那么青芒果可以吃吗？ 青芒果可以吃吗，我们在平时吃...
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黑米与黑糯米的区别
1波本养生网 发布于 2016-10-20
黑米与黑糯米的区别，黑米与黑糯米之间很像，那么黑米与黑糯米的区别到底是怎么样的呢，我们应该如何区分开黑米和黑糯米，在我们生活中，黑色的食物是能够补肾的，所以我们只要知道了黑米与黑糯米的区别后，我们就可以善于利用这两种食材，如何区分这种两种食材需要先从两者的概念和功效入手。 黑米就...
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春季养生粥少不了这四款
1波本养生网 发布于 2016-10-19
春季养生粥少不了这四款，春日食粥，粥里加些荠菜、韭菜、芹菜等，既利消化吸收，又助春阳升发，为理想的保健食品。下面介绍几种适于春季的粥： 【荠菜粥】先将粳米倒入锅内加水煮沸，再加上洗净的荠菜，同煮为粥，粳米与荠菜的比例为1∶1。阳春季节，其他蔬菜上市价格较贵，荠菜不失为上好的时令佳...
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病毒性水泡都有哪些症状-病毒性水泡怎么治疗
1波本养生网 发布于 2016-10-19
病毒性水泡都有哪些症状-病毒性水泡怎么治疗，大伙都知道每年一到春季皮肤病就会泛滥，不仅各种流感开始肆虐，而且各种花粉也会让对之过敏的人难受不已。严重的甚至危及生命，带状孢疹就是一种病毒性水泡，在春季也最易流行的一种疾病。那么很多人就想问了“病毒性水泡都有哪些症状呢？”今天来给大家...
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咸鸡蛋的腌制方法-咸鸡蛋怎么做？
1波本养生网 发布于 2016-10-19
咸鸡蛋的腌制方法-咸鸡蛋怎么做？咸鸡蛋又被人们称之为腌鸡蛋，咸鸡蛋是按特定比例的盐分，将鸡蛋经过长达1个月时间左右的腌制，制作而成的鸡蛋，就是咸鸡蛋了。不同地区，不同地方，咸鸡蛋的腌制方法都是不同的，有咸味的，有辣味的，有酒味的，对于我们补充身体的营养都是很有好处的，咸鸡蛋是一种...
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眼部按摩的正确方法-缓解疲劳有效去皱
1波本养生网 发布于 2016-10-19
眼部按摩的正确方法-缓解疲劳有效去皱，眼周肌肤作为全脸最薄的部位，是最脆弱也最容易出现问题的部位，伴随着年龄的增长，我们眼部开始出现松弛、细纹等一系列的问题，想要让明眸不变的暗淡无光，就要懂得正确的按摩法，来提升眼部的青春度和美丽度。眼部的适度按摩可以缓解眼疲劳，还可以抗眼部皱纹...
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