波本养生网祛痘不吃药，这六种水果就够了
1波本养生网 发布于 2016-08-02
祛痘不吃药，这六种水果就够了,水果，是我们的饕餮盛宴里必不可少的一份美食。水果的益处人人皆知，就不需要长篇累牍得絮絮叨叨了。但，水果还有一些妙用，是我们所不熟知的，比如，它可以祛痘。下面为大家推荐6种祛痘水果，一起来看一下吧。 1、柚子 柚子是秋季成熟的水果，因为它皮厚耐藏，等到...
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饮食养身 第48页
天然补肾食物，让男人“坚硬无比”
1波本养生网 发布于 2016-08-02
天然补肾食物，让男人“坚硬无比” 男人补肾是不少朋友会关注的话题，肾亏除了吃一些补肾的药物以外，下面小编要介绍的这七种常见的食物也是天然的“补肾药”，那么男人补肾吃什么呢？接下来就赶紧一起来了解下吧。 1、桑椹 俗称桑果。性寒，味甘，有补肝、益肾、滋阴的作用。如《滇南本草》云：“...
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阳虚体质吃什么好？五种食物最滋补！
1波本养生网 发布于 2016-08-02
阳虚体质吃什么好？五种食物最滋补！阳虚体质的的人经常畏惧冰冷，浑身无力。那么你晓得阳虚体质如何来调理吗？吃什么食物比拟好呢？一同去理解一下吧。 人的体质有很多种，阳虚体质只是其中的一种。阳虚体质简单说就是体内阳气缺乏，那么阳虚体质吃什么好呢？无妨多吃下面这五种食物吧。 阳虚体质吃...
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教你10分钟做出甘旨健康早餐
1波本养生网 发布于 2016-08-01
天天早上是不是最匆忙的时候，有些人乃至是边走边吃的，这么不只享用不到食物的甘旨，还会危害胃功用。本来想要吃到甘旨健康的早餐，只需求早上挤出10分钟。 火腿培根三明治 主料：面包、火腿、培根片。 辅料：西红柿、圆形生菜、盐、黑胡椒粉、黄油 做法： 1、培根放入微波加热30秒，上面...
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