波本养生网山竹怎么吃-怎么吃山竹好
1波本养生网 发布于 2016-10-26
山竹怎么吃-怎么吃山竹好，很多人对山竹这种水果不是很熟悉，不知道山竹怎么吃。那么今天就告诉大家山竹到底应该怎么吃！？ 山竹怎么吃?山竹是一种去火效果很好的水果，要低温保存，买回来的山竹要尽快吃完，老了就不好吃了。 买山竹需要注意的几件事 果壳硬邦邦的山竹，不管摊主怎么强调不影响果...
阅读(551)评论(0)赞 (0)
饮食养身 第23页
面粉面膜做法大全
1波本养生网 发布于 2016-10-26
面粉面膜做法大全,面粉是生活中我们常见的一种食物，其实对于爱美的女性朋友来说面粉面膜也是一个美容的最好的选择，面粉加上牛奶就是一个非常好的护肤的面膜了，由其是对于一些中性皮肤的美女来说，面粉面膜列是一个保养皮肤的最好的选择了。 同时由于自制的面粉面膜不会含有对人体不利的因素，因此...
阅读(619)评论(0)赞 (0)
粗粮燕麦营养高-三种美味的燕麦做法
1波本养生网 发布于 2016-10-26
粗粮燕麦营养高-三种美味的燕麦做法，都知道燕麦是健康食品。可许多人只知道燕麦加牛奶，吃来吃去早腻了。怎样吃燕麦才新鲜又美味呢? 1.什锦果粒燕麦。2匙速溶燕麦片和1匙黑芝麻粉放在碗中，加入苹果丁和香蕉丁，加开水适量搅匀后用微波炉加热3分钟，取出滴入两滴橄榄油即可。 营养点评：苹果...
阅读(534)评论(0)赞 (0)
八款晚餐减肥食谱-平衡营养又兼顾减肥
1波本养生网 发布于 2016-10-25
八款晚餐减肥食谱-平衡营养又兼顾减肥，减肥食谱有哪些?夏季减肥吃什么最有效?对于减肥来说，一天三餐中晚餐是非常重要的，有些为了减肥而省略了晚餐，这是大错特错的，晚餐也决定着你的成败，那么晚餐吃点什么不会导致营养过剩使身体发胖呢?下面，小编为你推荐8款营健康的减肥食谱，让你平衡营养...
阅读(541)评论(0)赞 (0)
10大误传营养知识-让你多吃不少废物
1波本养生网 发布于 2016-10-24
10大误传营养知识-让你多吃不少废物，我们随便去个超市，就能买到很多种类繁多的美食。但是，这些食物并非都是对我们的身体有益处。在我们的饮食当中，确实有不少应该注意到的地方，其中有一些有益我们的营养知识，而另一些却纯属误传。今天我们就一起来看穿那些误传的营养知识，让你不用再如此小心...
阅读(673)评论(0)赞 (0)
早上喝淡盐水好吗？
1波本养生网 发布于 2016-10-23
早上喝淡盐水好吗？早上到底是喝白开水好呢？还是喝淡盐水好呢？关于这点，大家都一直心存疑惑，今天波本养生网为你揭秘。 1、晨起饮用淡盐水没有必要。 晨起饮水的目的是补充前一夜丢失的水分，并稀释血液。研究和实践表明，白开水是承担这一任务的最佳选择。任何含盐、糖、油，或兼而有之的饮品，...
阅读(569)评论(0)赞 (0)
汤力水怎么喝-汤力水怎么做？
1波本养生网 发布于 2016-10-22
汤力水怎么喝-汤力水怎么做？在城市霓虹高挂，灯红酒绿喧嚣尘上，在酒吧光怪陆离中，灯火阑珊，醉意微醺，人们忘情的高歌纵舞，抛开一切烦恼，忘掉白天工作的种种不顺，对酒当歌，解忧杜康，或忧愁，或欣喜，或离殇，都爱一醉，沉溺在醉意醺醺然中，体会个中滋味。从西方传过来的鸡尾酒晋升为新一代酒...
阅读(615)评论(0)赞 (0)
紫苏子的功效与作用
1波本养生网 发布于 2016-10-22
紫苏子的功效与作用，紫苏子是紫苏干燥成熟以后的果实。紫苏是可以生长在路旁，荒地的一种植物，所以平时我们常常可以看到这样的植物，只不过有的时候我们不认识它。而且紫苏子的功效与作用有很多，能够给我们的生活带来很大的帮助。 紫苏子其实是一种可以入药的果实，它的分布非常的广，它具有着止咳...
阅读(757)评论(0)赞 (0)
早上用什么洗脸好-早上怎么洗脸好
1波本养生网 发布于 2016-10-21
早上用什么洗脸好-早上怎么洗脸好，近日，有消息报道，“一女子一个月不洗脸，竟洗掉了脸上的粉刺，皮肤变得更好”。那早上起来要不要洗脸呢?有时候清洁过度反而对皮肤的伤害更大哦，达人指出，早上可只用清水洗脸，且要记住四个禁忌。 早上可只用清水洗脸 “不洗脸”却不是真正的不洗脸。“外面这...
阅读(583)评论(0)赞 (0)
仙贝怎么做-仙贝的做法
1波本养生网 发布于 2016-10-21
仙贝怎么做-仙贝的做法，仙贝，是日常老百姓餐桌上最常见的一种食物了，仙贝的做法多样，可以炒菜吃，可以做成汤吃，可以烧烤着的吃，而且更重要的是其口感，营养都是相当不错的，其中含有多种人体所需要的微量元素，可以说日常吃点仙贝对促进身体健康也是会有很大的帮助的。 仙贝好吃有营养，但是如...
阅读(586)评论(0)赞 (0)